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孕妇可以吃石榴吗?
浏览: 发布日期:2017-05-28

孕妇可以吃石榴吗?

  孕妇可以吃石榴吗?

  补血、补充叶酸、铁:贫血是孕妇的高发疾病,研究发现,孕妇每天摄取一定量的石榴可以达到补血的功能,可见孕妇吃石榴不仅对自己身体好,而且对胎儿的成长也有一定的好处,爱吃石榴的孕妇们可以放心大胆地享受美味了。

  减轻呕吐、改善食欲不振孕妇吃石榴可以有效地改进孕妇食欲不振的症状,减轻孕妇的呕吐疼痛,增加营养吸收

  预防胎儿脑部受损:孕妇多喝石榴汁可以降低大脑发育受损的几率,石榴汁里还有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用,含有丰富的多酚化合物,具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。

孕妇可以吃石榴吗?

  注意事项

  糖尿病孕妇慎食:石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食,有糖尿病的孕妇不能吃石榴;

  不宜过多:石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;

  支气管炎孕妇慎食:有支气管炎的孕妇最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状;

  胃炎孕妇慎食:有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。

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